วิธีดำเนินการกลุ่มสนับสนุน

Anonim

มีกลุ่มสนับสนุนนับพันที่ถูกสร้างขึ้นทุกวัน พวกเขามีตั้งแต่สุขภาพร่างกายสุขภาพจิตและจากการตั้งค่าครอบครัวไปจนถึงสถานการณ์การใช้งานทางทหาร เมื่อใดก็ตามที่มีความต้องการการสนับสนุนทางอารมณ์มักจะมีกลุ่มที่สามารถตอบสนองความต้องการนั้นได้ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะดำเนินการกลุ่มสนับสนุนที่เป็นบทท้องถิ่นขององค์กรระดับชาติหรือจัดระเบียบของคุณเองรู้วิธีการดำเนินการประชุมจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมประชุมได้รับกำลังใจที่พวกเขาต้องการ

เริ่มการประชุมตรงเวลา แม้ว่าจะเป็นเรื่องดีที่จะอนุญาตให้ผู้ที่มาสายเข้าร่วมประชุมได้ แต่กลุ่มสนับสนุนให้ความช่วยเหลือแก่ผู้เข้าร่วมประชุมเมื่อพวกเขารู้ว่าจะต้องคาดหวังอะไร อย่าตักเตือนผู้มาสาย

รับทราบชื่อผู้เข้าร่วมประชุมและขอบคุณพวกเขาที่มา เป็นสิ่งสำคัญในกลุ่มสนับสนุนเพื่อรับรู้ว่าพวกเขาประกอบด้วยบุคคลที่อยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนซึ่งกันและกัน กำหนดเสียงของการประชุมโดยการทำเสียงสนับสนุน

ให้ทุกคนหันมาพูด โดยทั่วไปกลุ่มสนับสนุนจะดำเนินการโดยอนุญาตให้ผู้เข้าร่วมประชุมพูดแล้วสนับสนุนผู้เข้าร่วมประชุมด้วยเสียงคนอื่น ๆ และให้คำแนะนำหรือข้อมูลที่ผู้พูดปัจจุบันอาจไม่เข้าใจ หากใครไม่อยู่นอกหัวข้อให้นำบทสนทนากลับมาที่หัวข้อ

ฝึกฝนเทคนิคการฟังที่ดีโดยการเอาใจใส่ในขณะที่ผู้คนกำลังพูด สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นแบบจำลองสำหรับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ และแสดงสิ่งที่คาดหวัง สบตากับคนที่กำลังพูด

กระตุ้นให้ผู้คนแสดงความช่วยเหลือด้วยการถามคำถามหลังจากผู้พูดเสร็จสิ้นหากไม่มีใครติดตามด้วยการให้กำลังใจ ถามว่าใครสามารถช่วยผู้พูดโดยเล่าประสบการณ์ของตนเอง

ถามว่าใครมีความคิดเห็นเพิ่มเติมที่จะทำให้หลังจากที่ทุกคนพูดเสร็จแล้ว กระตุ้นให้สมาชิกแลกเปลี่ยนข้อมูลหากพวกเขารู้สึกว่าสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันนอกการประชุม

จบการประชุมด้วยคำพูดที่ให้กำลังใจและยอมรับการมีส่วนร่วมของทุกคน เตือนทุกคนว่ากลุ่มพึ่งพาสมาชิกในการสนับสนุนซึ่งกันและกัน ระบุวันที่และเวลาของการประชุมครั้งต่อไป