วิธีการเรียกใช้กลุ่มการจัดการความโกรธ

ที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรมและนักจิตวิทยามักใช้กลุ่มการจัดการความโกรธ เนื่องจากลูกค้าอาจมีความผันผวนบุคคลที่ทำงานในกลุ่มต้องการความเชี่ยวชาญเพื่อให้ผู้เข้าร่วมปลอดภัยและให้สภาพแวดล้อมการรักษา เมื่อคุณตัดสินใจที่จะเสนอบริการของคุณในฐานะที่ปรึกษากลุ่มที่ผ่านการรับรองให้พิจารณาปัญหาที่คุณต้องจัดการ

รับการรับรองเฉพาะด้านการจัดการความโกรธแม้ว่าคุณจะสำเร็จการศึกษาด้านจิตวิทยาหรือการให้คำปรึกษาก็ตาม ใบรับรองการวิจัยจากหลักสูตรการฝึกอบรมเช่น The Anger Coach ซึ่งสามารถช่วยคุณจัดการกับผู้เชี่ยวชาญหรือคู่สมรส สมาคมการจัดการความโกรธแห่งชาติเสนอหลักสูตรสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาที่ให้การรับรองและความรู้เพิ่มเติมเพื่อเป็นผู้นำกลุ่มที่มีประสิทธิภาพ

ค้นหาโปรแกรมที่จัดตั้งขึ้นเพื่อใช้เป็นแนวทางสำหรับกลุ่ม พิจารณาประชากรที่คุณจะให้บริการและมองหาโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกในกลุ่มนั้น ใช้โปรแกรมเป็นแนวทาง ดูเว็บไซต์เช่น Your Mental Fitness ซึ่งเสนอโปรแกรมสำหรับผู้ใหญ่หรือทำใจให้สบายสำหรับวัยรุ่น

สร้างพื้นที่ผ่อนคลายที่ผู้เข้าร่วมกลุ่มสามารถรู้สึกสะดวกสบาย หากคุณใช้ห้องคลีนิคพร้อมเก้าอี้พับตรวจสอบให้แน่ใจว่าอยู่ในวงกลมโดยมีช่องว่างระหว่างเก้าอี้แต่ละตัว ใช้ห้องที่ไม่มีหน้าต่างเพื่อให้ลูกค้าสามารถป้องกันตัวตนและไม่กลัวการสัมผัส

กำหนดขอบเขตในการประชุมกลุ่มแรกและให้ผู้เข้าร่วมประชุมมีผลการข้ามขีด จำกัด เหล่านั้น ให้เวลาสมาชิกกลุ่มแต่ละคนกำหนดเวลาพูด ไม่อนุญาตให้บุคคลหนึ่งมีอำนาจเหนือการอภิปรายหรือพูดเกินเวลาที่กำหนด ใช้ตัวจับเวลาที่ฉวัดเฉวียนหากจำเป็น ให้สมาชิกกลุ่มทราบระดับของความโกรธที่สามารถแสดงในกลุ่มและเมื่อพวกเขาถูกขอให้ออกไปหากพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้

เข้าถึงความช่วยเหลือจากภายนอกหากจำเป็น แจ้งให้เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายท้องถิ่นทราบเกี่ยวกับการประชุมกลุ่มของคุณหากพวกเขาอยู่ในตอนเย็นและไม่มีคนงานคนอื่นเข้ามาในอาคาร เตรียมโทรศัพท์ไว้ล่วงหน้าพร้อมที่จะโทรขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ รับรู้เมื่อผู้เข้าร่วมยกระดับและอาจเป็นภัยคุกคามต่อคุณหรือสมาชิกคนอื่นในกลุ่ม ดำเนินการเพื่อหยุด

เคล็ดลับ

• ติดโปรแกรมของคุณ อย่าเบี่ยงเบนไปจากแผนของแต่ละเซสชั่น มันอาจเป็นเรื่องง่ายในช่วงการบำบัดสำหรับการบ่นเพื่อควบคุมการอภิปรายซึ่งเป็นต่อต้าน

การเตือน

อย่าตั้งค่าห้องของคุณเหมือนห้องเรียนซึ่ง "ครู" ยืนอยู่หน้าชั้นเรียนและเทศนา หัวหน้ากลุ่มจัดการความโกรธเป็นผู้อำนวยความสะดวกและควรจัดตั้งกลุ่มเพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วม